ng体育杂粮的做法大全黑豆 红芸豆 黑糯米 大黄米 （可用糯米代替） 红豆 薏米 葡萄干 红枣 玉米粒 糯米粉 粽叶 适量 食油

　　面团 白面粉 玉米面 全麦面 食盐 开水 冷水 馅料 青萝卜 猪油渣 虾皮 粉条 生抽 老抽 十三香 香油 熟油 食盐 蚝油

　　四彩杂粮（青麦仁、黑麦仁、白玉米、黄玉米） 太太乐蘑菇精调味品 太太乐小磨芝麻香油 大蒜 香葱 盐 清水

　　粽叶 五花肉 十三香 生抽ng体育官网app下载、老抽 6月香甜面酱 盐ng体育官网app下载、鸡精 姜末 紫糯米 黑米 红米 花生ng体育官网app下载、赤小豆 大黄米 滑燕麦仁 糙米