ng体育农村人经常吃的这几类杂粮比城里人吃山珍还健康最喜欢吃的是小时候奶奶做的玉米面菜窝头，主料为玉米面、中粉。有清热解毒，利尿，甲状腺，防癌，降

　　相信农村娃都曾经偷偷的从家里面或者地里偷出一两个红薯，然后和小伙伴一起躲在山上或者墙边偷偷的烤了吃，要是不记得擦嘴巴回去可是要被打的！不过更多的时候家里红薯是用来做饭吃的ng体育，通常都是很多的红薯加一点米饭，干活不会饿！

　　香芋拿去蒸特别好吃，粉粉的，农村人没有那么多讲究，一般从地里挖回的大香芋，把泥沙洗干净就拿去蒸，简便方便ng体育。

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